Psicóloga Christiane

Agende Sua Consulta

Christiane Reis

Ansiedade, depressão, estresse e insegurança são reais, mas você não precisa enfrentar tudo isso sozinho.

Agende agora sua consulta e inicie sua transformação

Agende Sua Consulta

christiane reis * psicologia * christiane reis * psicologia * christiane reis * psicologia * christiane reis * psicologia * christiane reis * psicologia * christiane reis * psicologia * christiane reis * psicologia * christiane reis * psicologia * christiane reis * psicologia * christiane reis * psicologia * christiane reis * psicologia * christiane reis * psicologia * christiane reis * psicologia * christiane reis * psicologia * christiane reis * psicologia *

Dores Emocionais

se identifica com alguma dessas questões?

Sente ansiedade, estresse, tristeza ou dificuldade nos relacionamentos? A terapia oferece um espaço seguro para entender o que você sente e encontrar caminhos de mudança.

  • Ansiedade
  • Pensamentos acelerados
  • Dificuldade para relaxar
  • TAG (Transtorno de Ansiedade Generalizada)
  • Preocupação excessiva
  • Medo constante sem motivo claro
  • Crises de Pânico
  • Falta de ar repentina
  • Sensação de que algo ruim vai acontecer
  • Depressão Pós-parto
  • Tristeza intensa após o nascimento do bebê
  • Sensação de culpa ou desconexão com o bebê
  • Estresse Emocional
  • Irritabilidade constante
  • Sensação de esgotamento físico e mental

eu posso te ajudar a superar essas dificuldades através de uma abordagem terapêutica comprovada cientificamente

eu posso te ajudar a superar essas dificuldades através de uma abordagem terapêutica comprovada cientificamente

sobre mim

CRP 05/63249 | PSICÓLOGA

Olá, sou Christiane Reis, psicóloga especializada em psicoterapia para mulheres.

Atuo com acolhimento, ética e comprometimento, oferecendo um espaço seguro e sigiloso para que você possa falar sobre suas dores, sem julgamentos.

Minha missão é ajudar mulheres que enfrentam ansiedade, TAG, depressão pós-parto e outros desafios emocionais, mostrando que o cuidado com a saúde mental é essencial para viver com mais leveza e bem-estar.

Através de um processo terapêutico acolhedor, caminhamos juntas rumo à sua melhor versão.

Agende Sua Consulta

como funciona a

abordagem tcc?

como funciona a abordagem tcc?

Terapia breve e focada, a TCC trabalha a relação entre pensamentos, emoções e ações para promover mudanças reais.

Fase 1

Avaliação e acolhimento

Na fase inicial, o terapeuta escuta sua história, entende suas queixas e traça, junto com você, os objetivos terapêuticos. Não há pressa, esse é um espaço de escuta e confiança.

Fase 2

Por que isso sempre acontece?

Aqui vocês começam a identificar padrões: o que você sente, pensa e faz quando certas situações acontecem. É onde muita ficha começa a cair.

Fase 3

Por que isso sempre acontece?

Aqui vocês começam a identificar padrões: o que você sente, pensa e faz quando certas situações acontecem. É onde muita ficha começa a cair.

Fase 4

Bora testar na vida real?

As mudanças começam a sair do papel. Vocês combinam estratégias, e você começa a agir diferente no dia a dia — com apoio e sem pressão.

Fase 5

O que funcionou pra você?

É hora de revisar o caminho. Vocês olham pro que deu certo, ajustam o que for preciso e reforçam os aprendizados mais importantes.

Fase 6

Você consegue seguir em frente

Quando os objetivos estão bem encaminhados, vocês encerram o processo de forma leve e segura. A ideia é que você se sinta pronto pra continuar.

Fase 1

Avaliação e acolhimento

Na fase inicial, o terapeuta escuta sua história, entende suas queixas e traça, junto com você, os objetivos terapêuticos. Não há pressa, esse é um espaço de escuta e confiança.

Fase 2

Por que isso sempre acontece?

Aqui vocês começam a identificar padrões: o que você sente, pensa e faz quando certas situações acontecem. É onde muita ficha começa a cair.

Fase 3

Por que isso sempre acontece?

Aqui vocês começam a identificar padrões: o que você sente, pensa e faz quando certas situações acontecem. É onde muita ficha começa a cair.

Fase 4

Bora testar na vida real?

As mudanças começam a sair do papel. Vocês combinam estratégias, e você começa a agir diferente no dia a dia — com apoio e sem pressão.

Fase 5

O que funcionou pra você?

É hora de revisar o caminho. Vocês olham pro que deu certo, ajustam o que for preciso e reforçam os aprendizados mais importantes.

Fase 6

Você consegue seguir em frente

Quando os objetivos estão bem encaminhados, vocês encerram o processo de forma leve e segura. A ideia é que você se sinta pronto pra continuar.

conheça nosso

consultório

o que dizem os pacientes

Não tenho palavras para agradecer tudo o que vem fazendo pela minha saúde mental! De verdade, obrigada por me ajudar a me organizar!
Te agradeço pelo apoio neste tempo que compartilhei contigo minhas dificuldades. Muito obrigada!

Dúvidas comuns

Perrguntas
Frequentes

Tem dúvidas sobre como funciona a terapia?
 Preparamos respostas diretas para te ajudar a começar com mais segurança.

Isso varia muito. Algumas pessoas sentem mudanças já nas primeiras sessões, outras precisam de mais tempo. Eu sempre respeito o seu ritmo — não existe um “tempo certo”.

Na primeira sessão, eu vou te ouvir com calma. É o momento de você contar o que está sentindo, sem julgamentos e sem pressa. A gente começa a entender juntos os caminhos que a terapia pode seguir.

Eu atendo tanto online quanto presencialmente. Assim, você pode escolher o formato que for mais confortável pra você.

Cada sessão dura, em média, de 45 a 50 minutos. É um tempo só seu, pra olhar com mais carinho pra tudo o que está te fazendo peso.

Tem dúvidas sobre como funciona a terapia?
 Preparamos respostas diretas para te ajudar a começar com mais segurança.

Com que frequência preciso fazer terapia?

Geralmente, indico uma vez por semana, mas isso pode ser combinado entre a gente conforme suas necessidades e sua rotina.

Sim, tudo o que você compartilha comigo fica entre nós. A terapia é um espaço de confiança e sigilo absoluto.

Geralmente, indico uma vez por semana, mas isso pode ser combinado entre a gente conforme suas necessidades e sua rotina.

Sim, tudo o que você compartilha comigo fica entre nós. A terapia é um espaço de confiança e sigilo absoluto.

vamos começar sua transformação?

Realizo atendimentos presenciais e online. Entre em contato abaixo para agendar seu horário!

Agende Sua Consulta
Google Maps

WHATSAPP +55 (21) 98235-5809

ENTRE EM CONTATO

spatolabrs@gmail.com

Início

Sobre Mim

Serviços

Contato

Método

Localização

Christiane Reis Nogueira Brito / CRP 05/63249

Avenida Amaral Peixoto n. 60 sala 1103

©2025 - Todos os direitos reservados - Christiane Reis Nogueira Brito

WHATSAPP +55 (21) 98235-5809

ENTRE EM CONTATO

spatolabrs@gmail.com

Início

Sobre Mim

Serviços

Contato

Método

Localização

Christiane Reis Nogueira Brito / CRP 05/63249

Avenida Amaral Peixoto n. 60 sala 1103

©2025 - Todos os direitos reservados - Christiane Reis Nogueira Brito